フィル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- まつげ・メイク
- 長野県長野市南千歳１丁目７－５ ビトロアレイＭ２Ｆ
- 長野駅善光寺口より徒歩4分
フィル(fill.)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-22 13:09:17.0
- そもそもコリとはなんなのか？
- こんにちは！
スタッフの中村です(*^^*)
お仕事や育児・家事などで肩こりや首こりにお悩みの方は
とっても多いですよね(>_<)
そもそもコリってなんなのか？
今日はコリについて説明させていただきます！
長時間同じ姿勢を続けると
筋肉にが緊張して硬くなり、血管を圧迫し血液の循環が悪くなります。
血液の循環が悪くなると
酸素や栄養が全身に行きわたらなくなり、老廃物も運び出せなくなってしまいコリが生まれてしまうのです！
コリの主な原因として
・姿勢の悪さ
・ストレス
・冷え
・運動不足
・長時間のスマホ操作
などがあります
じゃあコリを解消するにはどうすればいい？
基本的なケアとして
「動かす」「温める」
この二つのです◎
適度な運動やストレッチをしたり
湯船にしっかりと浸かることが大切です！
湯船に浸かる時は
炭酸入りの入浴剤がオススメです♪
血行促進・疲労回復効果が期待できます(*^^*)
とにかく筋肉をゆるませてやすませてあげることが大切なのでマッサージもオススメです◎
当店のアロマトリートメントを受けて首肩のコリやハリを改善させちゃいましょう♪
今月限定でアロマ120分コースがお得なので
ぜひクーポンを活用してみてください★
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-04-24
-
●2024-04-23
-
●2024-04-20
-
●2024-04-19
-
●2024-04-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（19）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（13）
もっと見る
フィル(fill.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【当日予約限定大特価】アロマトリートメント60分＋選べるフェイシャル60分 ¥8,800
|
|
全 員 |
【fill.おすすめNo1★】アロマトリートメント60分＋選べるフェイシャル60分 ¥9,300
|
|
新 規 |
【垢抜け＆美人見え！】骨格デザインアイブロウWAX＋ハリウッドブロウリフト ¥4,900
|
|
新 規 |
【メンズ★イケてる男はやっている！】ハリウッドブロウリフト＋眉毛WAX脱毛 ¥5,900
|
|
全 員 |
【二回目以降の方は鎮静パック付★】アイブロウWAX＋ハリウッドブロウリフト ¥6,900
|
|
全 員 |
【メンズ★二回目以降はこちら】ハリウッドブロウリフト＋デザインWAX脱毛 ¥7,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
