「腰痛が良くならない…」その原因、腎臓機能低下かも：2025年4月30日｜キング整骨院骨盤本舗のブログ

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投稿日：2025-04-30 07:19:05.0

「腰痛が良くならない…」その原因、腎臓機能低下かも: 「マッサージしてもすぐ戻る」
「病院でも原因が分からない」
そんな“改善しない腰痛”に悩んでいませんか？

実はその腰痛、筋肉や骨の問題ではなく、腎臓の機能低下が関係しているかもしれません。

今回は、あまり知られていない「腎臓と腰痛の関係」について、整体的な視点からお伝えします。

【1. なぜ腎臓の機能低下が腰痛に関係するのか？】

1.1 内臓と筋肉・神経のつながり

私たちの体は「筋肉・神経・内臓」が密接に関係しています。
腎臓はちょうど腰の裏側（背中側）に位置しており、疲れや働きの低下が起こると、周囲の筋肉を緊張させたり、神経の圧迫を引き起こすことがあります。
これが「筋肉を揉んでも取れない腰痛」の正体です。

1.2 腎臓が疲れることで起こる体の反応

腎臓が疲れると、以下のような症状が現れやすくなります：

・朝の腰のこわばり
・足のむくみ
・夜間のトイレの回数が多い
・慢性的な疲れ

こうした体のサインは、内臓からのSOSかもしれません。単なる腰の問題ではなく、「身体の中」のバランスが崩れている可能性があります。

【2. 腎臓からくる腰痛を改善するには？】

2.1 内臓整体によるアプローチ

整体と聞くと骨盤や姿勢の調整をイメージする方が多いかもしれませんが、**内臓の位置や動きを整える「内臓整体」**という手法も存在します。
腎臓の疲れを和らげる施術を行うことで、筋肉の緊張が緩み、痛みが軽減するケースは多くあります。

当院では、姿勢や筋肉だけでなく、内臓の状態もチェックしたうえで、腰痛の根本原因を探っていきます。

2.2 生活習慣とセルフケアの見直し

腎臓にやさしい生活も重要です。

・水分をしっかりとる
・塩分や糖分を控えめにする
・冷えを避ける

こうしたシンプルな習慣でも、内臓への負担を軽減し、腰痛の改善につながる可能性があります。

【まとめ】

「なぜ良くならないのか？」を見直すと、意外な原因が見つかることがあります。
腰だけをケアしても変わらないと感じているなら、それは“腎臓”が関係しているかもしれません。

原因を正しく知ることが、改善への第一歩です。
「内臓と腰の関係」を意識して、あなた自身の体を見つめ直してみませんか？