ゆるめぐとリンパケアで春の不調を整える♪：2025年3月17日｜オキラクバイミレレ(起楽 by MILELE)のブログ

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投稿日：2025-03-17 12:43:03.0

ゆるめぐとリンパケアで春の不調を整える♪: こんにちは！
起楽の新堀です
卒業シーズンですね。。朝から会場に向かう親子連れを何組か見かけてセンチメンタルな気分になりました。。嬉しい&ちょっと寂しい季節ですよね

さて！春は1番自律神経のバランスが崩れやすい季節だってご存知ですか？

めまいがする
生理周期が乱れる
頭痛がする
動悸がする
眠れない

こんな症状がでれば、誰だってなんか変だな？と気づくと思いますが、、、

なんかイライラする
落ち着かない
泣きたくなる

こんな心の動きとして現れることも。。。

そして、"春はなんだかずっと眠くて、、、"というのも、自律神経の乱れが原因だったりもするんです
こうなると、みんな人ごとじゃないですよね(^_^;)

なぜ春に自律神経のバランスが崩れやすいかというと、自律神経が乱れる原因になることが重なるからなんです。

・気温差が激しい
・天気がコロコロ変わり、高気圧と低気圧が短い周期でかわる
・引越し、卒業、入学など、生活スタイルの変化
・薄着による冷え

春にはこんなにも危険がいっぱい(＞＜)
だからこそ、まだ乱れていない方も♪
少し不調が出始めてしまった方も！
【ゆるめぐ】！！
そして
リンパケア！！！

ゆるめぐ　は乱れた自律神経のバランスを整えるのに適したケアです^_－☆
即効性と、効果の実感がわかりやすいのが魅力。
全身に無意識に力が入ってしまう方は、こりというよりハリが強く、ただ部分的にほぐしても改善は一時的になってしまいます(TT)
まずは　【ゆるめぐ】　で　脳を含めた全身の緊張をとり、深いリラックスと、脱力状態になることで、そのあとにやるリンパケアの効果も倍増します(#^.^#)
※ゆるめぐ前後で自律神経測定すると、しっかり改善されていることがわかっています♪

リンパケアは、"自律神経を圧迫しているコリやむくみをとる"、"交感神経優位になった状態を副交感神経優位にし、バランスを整える"といったその場で出る効果はもちろん、“冷えを改善し、自律神経を整え、ホルモン分泌を正しくさせる"といった長期的な効果も期待できます♪(´ε｀ )

春を快適に過ごすために、
みなさんも一緒にいかがですか？