【体調改善×首肩こり専門店】TMサロン とも寺(旧:TMサロン)
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TMサロン とも寺のブログ
- 腸内環境を整えるのが一番美容ダイエットの近道!
- わたしたちの腸の中には、約40~100兆個以上の腸内細菌がひそんでるんです!
最近は、体調不良になる人の腸内環境は、健康な人に比べて細菌の種類が少ないこともわかってきました。
ダイエットには、まず1番効果あるのが、【腸活】なのです!
腸ない環境を整えるのが一番のダイエットえの近道です!
腸活をすることで、どんなメリットがあるのか!大事なポイントですよね(^^♪
1、よく眠れる、質の良い睡眠がとれる
2、免疫力UP
3、老化予防が出来る
4、ダイエット、肥満予防ができる
5、代謝があがる
6、肌がきれいになる
5、元気が出る
簡単なセルフマッサージ法
1、お腹周りを両手でやさしく時計まわりにくるくる押していくと腸の動きが活発化しますよ!
TMサロンでは、身体の中から自然治癒力が高まって、
代謝促進、老廃物の排出もでき、首肩こりもすっきり、肌もプルプルに(^^♪
更に、
漢方アロマの腸活マッサージ付なので、終わった後のスッキリ感は他とくらべものにならないほど
デトックス体感できると、うれいいお声いただいています(^^♪
是非この機会に、受けてみてくださいね!
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●2024-06-04
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