ブログ｜ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)｜ホットペッパービューティー

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Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院千本三条店

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鍼灸

京都府京都市中京区壬生朱雀町１　トレコートプレミアム京都二条１号
JR、地下鉄二条駅徒歩5分/阪急大宮駅徒歩10分 [ストレッチ/眼精疲労/腰痛/猫背/産後]

ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 09:11:15.0

投稿者：

石田真也

【梅雨と首肩こり】 UP

6月の梅雨時期は、気圧や湿度の変化により、自律神経が乱れやすくなります。その影響で「首こり」や「肩こり」を感じる方が増えるのがこの季節の特徴です。特に、長時間のスマホやデ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-02 14:21:47.0

投稿者：

田村玲

【6月営業日のお知らせ】

いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。6月は休診日なしで営業しております。今後とも当院をよろしくお願いいたします。Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院千本三条店…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 07:46:54.0

投稿者：

後藤真澄

【背部の痛み姿勢を改善でラクに！】

背中の痛みでお悩みの方、実はその痛み、姿勢の悪さが原因かもしれません。長時間同じ姿勢でいると、背中にかかる負担が増え、痛みを引き起こします。こんな姿勢に注意！・猫背や前か…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 17:00:51.0

投稿者：

石田真也

「肩甲骨はがし」で首肩の疲れをリフレッシュ！

こんにちは！Sports&Beauty Genki鍼灸整骨院です！現代のライフスタイルでは、デスクワークやスマートフォンの使用が増え、首や肩に疲れが溜まりがちです。肩甲骨周りのストレッチ方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-24 08:08:53.0

投稿者：

寺崎直也

【専門家が教える！正しい水の飲み方】

1,体温を調整する水は体内をめぐって、汗をかくことで熱を逃がし、体温を一定に保ってくれます。2,栄養を運び、老廃物を集める水分が含まれる血液は、酸素や栄養を体のすみずみに届け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 09:30:29.0

投稿者：

石田真也

【股関節の痛み、諦めてない？】

「階段の上り下りがきつくなった」「子どもと公園に行くのがつらい」「旅行は好きだけど、たくさん歩けないのが不安…」そんな股関節の不調、実は“筋肉や筋力不足”が原因になってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 09:18:00.0

投稿者：

後藤真澄

【その頭痛、実は姿勢が原因かも？】

「パソコン作業が続くと頭が重くなる…」「なんとなく疲れが取れない」そんな毎日を過ごしていませんか？実はその不調、猫背やストレートネックなどの姿勢の乱れが原因の可能性があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-15 09:05:32.0

投稿者：

寺崎直也

【GW明け、なんだか気分が晴れない…？】

それ、「五月病」かもしれません。新年度の疲れや、生活の変化に心と体が追いつかず、ゴールデンウィーク明けから「なんとなくやる気が出ない」「眠れない」「不安になる」…そんな…続きを見る
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投稿日：

2025-05-14 15:01:10.0

投稿者：

石田真也

自律神経の乱れ…原因と症状について

こんにちは！Sports&Beauty Genki鍼灸整骨院です！毎日のストレスや不規則な生活によって自律神経が乱れ、体調不良に悩む方が増えています。そこで今回は、自律神経が正しく機能しな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 08:54:27.0

投稿者：

石田真也

【自宅やオフィスでできる簡単セルフケア】

1,目の乾きが肩こりのサインかも？意外と知られていませんが、「ドライアイ」が肩こりの原因になることも。目が乾燥すると、無意識に力が入りやすくなり、首や肩まわりの筋肉が緊張…続きを見る