キチジョウジミヤマシンキュウイン
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吉祥寺みやま鍼灸院のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-27 12:43:31.0
- 暖かくなり気持ちがよい人、そうでない人・・・
- 4月も近くなり、段々と暖かい日が多くなってまいりました。
個人的には気持ち良いなと思う日が多くなっていますが、中にはこの季節がつらい人も！
そう！花粉症です！！
特に最近花粉がかなり増えてきたようで、かなりつらそうな方が多いです・・・
（かく言う自分も、なんか目や鼻がおかしいような・・・）
花粉症
花粉によるアレルギー反応で、一定の許容量を超すと発症し始めると言われますが、
特に都心部では、花粉と大気汚染物質(排気ガスなど）が合わさって、余計に人体を刺激する物質に変化するなんて話もあります。
東洋医学では、花粉症は体内の水分代謝の乱れや身体の疲れや虚弱からなるともされています。
確かに、来院される方で症状が強い方は疲れていたり、緊張が強い方が多い気もしますし、首回りがガチガチになって頭部の巡りが悪くなってる方にも辛い方が多い印象です。
特に季節の変わり目や年度末で疲れやすい季節でもあります。
しっかり休むとき休んで、少し運動して余計な水分を出すのも大事だなと思います。
症状軽減や疲労回復緊張緩和などに鍼灸はお役に立てると思いますので、
辛いなぁ、疲れたなぁという方は一度鍼灸を検討してみてはいかがかなと思います。
吉祥寺みやま鍼灸院
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深山 俊ミヤマ シュン
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