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- 2025-07-31 20:58:20.0
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高柳 和貴
夏は汗をかきやすく、熱中症予防のためにも「こまめな水分補給」が大切。でも、「たくさん飲めば安心」というわけではありません。水を摂りすぎると、体内のナトリウムなどの電解質が…
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- 2025-07-04 17:37:07.0
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高柳 和貴
1. なぜ夏は足がむくむの？冷房による下半身の冷え末梢血管が収縮し、血液やリンパの循環が停滞。水分・塩分バランスの乱れ汗でミネラルが失われ、体内は“水分キープ”モードに。長…
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- 2025-07-04 17:35:53.0
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高柳 和貴
夏の疲れを一掃！「【夏美人】肩デコルテケアコース45分」で 首・肩こりをゆるめて、呼吸までラクに1. なぜ夏こそ「肩デコルテ」ケア？冷房冷え × 汗による水分不足夏は意外と血行が…
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- 2025-04-18 21:08:26.0
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高柳 和貴
こんにちは！季節の変わり目、みなさん体調はいかがでしょうか？指圧や鍼灸の現場でも「なんとなく疲れが抜けない」「体がだるい」といった声が多くなるこの時期。春から初夏への変わ…
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- 2025-04-12 19:22:37.0
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高柳 和貴
3. 鍼灸と指圧の使い分けポイントどちらも体調を整えるための効果的な方法ですが、それぞれに得意な分野があります。以下のポイントを参考に、自分に合った方法を選びましょう。→痛…
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- 2025-04-11 15:43:33.0
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高柳 和貴
鍼灸と指圧の使い分け｜どちらが自分に合っているのか？ 【前編】肩こりや腰痛、疲れがたまっているとき、体のケア方法として「鍼灸」と「指圧」は非常に有効です。しかし、どちらを…
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- 2025-03-23 13:13:11.0
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高柳 和貴
施術頻度はどれくらい通えばいいのか？？鍼灸や指圧の施術頻度は、症状の種類や目的、体質によって異なります。以下に一般的なガイドラインを示します。1. 急性の症状（ぎっくり腰、…
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- 2024-12-23 18:09:33.0
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高柳 和貴
鍼灸治療における刺激量は、患者の状態や治療の目的に合わせて細かく調整されます。刺激の強さや時間が治療効果に大きく影響を与えるため、鍼灸師は慎重に施術を行います。今回は、鍼…
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- 2024-12-23 18:00:09.0
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高柳 和貴
お仕事で目の疲れを感じていませんか？？効果的なケア方法をご紹介♪長時間のパソコン作業やスマホ使用での目の疲れを日常的な習慣と鍼灸を活用して、軽減する方法をご紹介します！ …
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- 2024-12-06 17:35:41.0
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高柳 和貴
鍼灸が「痛くない・怖くない」と言える理由初めて鍼灸を受ける方にとって、「痛みがあるのでは？」「怖い…」と思うのは当然のこと。でも実は、鍼はリラックスして受けられるとても安…
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