孔漢堂鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-09-29 23:25:44.0
- プレコンセプションケア
- 最近、友人に勧められて占いに行ったら、生霊が19人憑いていた小澤です
物は考えようなんですけれど、そんなに思っていただけてるなんて、嬉しい気持ちになってしまい
むしろ実家の両親は憑いておりませんでしたので（占い師さん調べ）今度会ったら何故憑いていてくれなかったのかと、責めようと思っております
さて、最近お若い働く女性がご来院いただくことも多く
中には妊活目的でご利用になる方も
現在、日本では初産の平均年齢が31歳
35歳以上で初産の割合は21.6％と、どんどん出産年齢は上がっております
妊娠出産もそうですけれど、子供を育てるというのは大変困難
だから知っておいてほしいプレコンセプションケアプレは前、コンセプションは妊娠
妊娠前から健康に気を付けることで、将来ママと赤ちゃんが元気でいられるように準備することです
（男性も含む）食事や運動はもちろん、ストレスのケアや予防接種や禁煙などなど
子供を産む産まない関係なく、質の高い生活を送るために早めに行っていきたいものなのです
鍼灸師をやっていると、どんなにお元気そうに見えても、身体の不調は誰しもあるものなんだなと実感します。例えば「巻き肩で呼吸が浅い」「走りすぎて腰が痛い」「お天気頭痛で痛み止めが手放せない」「夜寝ても途中で起きてしまう」「声が出にくい」
鍼灸をしていると、そういった症状も落ち着いてきます
生活の質が向上すれば、毎日がもっと楽しくなり、将来にも笑顔が多くなると思いませんか
（私も将来孫と公園で鬼ごっこしたいので、とりあえず適正体重に…）
鍼灸は身体の土台から整えていくので、定期的なメンテナンスとして取り入れていただくことで
あなたの健康な将来のお役に立てると思います
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