皆さんに知って頂きたいお灸の効果・魅力 part2：2024年5月14日｜サラン鍼灸院(SARAN都楽鍼灸院)のブログ

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投稿日：2024-05-14 14:05:49.0

皆さんに知って頂きたいお灸の効果・魅力 part2: 皆様こんにちは！

お灸の効果・魅力part2です！
前回の続きから

（3）免疫力アップ

（4）自律神経のはたらきの強化

（5）香りによるリラックス作用

についてお話しします！

（3）免疫力アップ

お灸の温熱刺激により免疫系の細胞「サイトカイン」と
呼ばれるタンパク質の一種が分泌されます。
サイトカインが白血球を活性化させて
病気から身体を守るはたらきが強化されます。

さらに「ヒートショックプロテイン」も分泌され
免疫細胞を強化！

（4）自律神経のはたらき強化

温熱刺激が血管の働きをコントロールしている
自律神経に作用し、はたらきを強化します。

自律神経が正常にはたらくことにより
不眠、消化不良などの不調の改善効果があります！

（5）香りによるリラックス作用

お灸はヨモギの葉の裏にある白い線毛を精製したもので、香りが良くアロマテラピーとしても有効です。
芳香成分「シネオール」がリラックスへと
導きます。

また、お灸をすると、ヨモギの成分が
皮膚から内部に浸透します。
消毒・殺菌・鎮静・鎮痛作用など
さまざまな効能があるとされています。

最後に、お灸はこんな方におすすめ！

・血行が悪い
・冷え性
・肩こり.腰痛
・低血圧気味
・月経不順
・生理痛.PMSなどの悩みを抱えている方には特に向いています！

このように、お灸は温めるだけでなく
様々な効果があります！
良い香りに包まれてリラックスしながら
不調を改善できる『お灸』の魅力を少しでも
感じで頂けたら嬉しいです♪

是非お灸をして健康で疲れにくい身体づくりを
都楽鍼灸でしませんか？

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