サランシンキュウイン
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- 香川県高松市郷東町５８７-２２２ １F
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サラン鍼灸院(SARAN都楽鍼灸院)のブログ
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投稿日：2025-10-26 10:50:14.0
- ～季節の変わり目に増える不調を整える～
- 皆様こんにちは！
都楽（サラン）です！
朝晩ぐっと冷え込む日が増えてきましたね。
最近、「天気が悪くなる前に頭痛がする」「なんとなく体がだるい」
そんなお悩みを感じる方が増えています。
このような症状は、気圧の変化によって自律神経が乱れることが原因のひとつ。
特に低気圧が近づくと、身体が外から受ける圧力が下がり、
血管が拡張・内耳（ないじ）で気圧の変化を感じ取る神経が刺激されることで
頭痛・めまい・肩こり・だるさといった不調が起こりやすくなります。東洋医学では、これを「気の巡り」や「水の滞り」と考えます。
気圧の変化で体のバランスが崩れると、気血水の流れが滞り、
重だるさや頭痛、むくみなどの症状として現れやすくなります。
鍼灸では、乱れた自律神経を整え、
気血の巡りを良くすることで、頭痛や不調をやわらげていきます。
施術後には「頭がスッキリした」「目の奥の重さが取れた」と
感じる方も多いです！
オイルマッサージでリラックス時間を作ることもおすすめです♪
また、日頃から体を冷やさないことや、
天気が悪い日は無理をせずゆっくり休むことも大切です。
季節の変わり目の不調は、早めのケアで
次の季節に備えましょう(^^)
☆～☆～☆～～～～☆～～～☆～～～☆☆～☆～☆～～～～☆～～～☆～～～☆～～～☆～～☆
女性の肩こり改善・アロマリンパマッサージサロン
サラン鍼灸院
高松市郷東町587－222
免許センター近く、うどん『はりや』さん裏
定休日 月曜
営業時間
火・水・木・日・祝 10:00～18:00 （最終受付17:00）
金・土 10:00～21:00 （最終受付18:30）
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