よしゆき鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-17 09:31:14.0
- 年齢を重ねて身体の硬さが気になる女性の方へ
- 若い人には分からないかもしれませんが、僕も40歳を過ぎたくらいからカラダが思い通りに動かなくなってきました。
しかも、柔らかかった身体も硬くなり脚が腰の高さよりも上がらなくなります…
そう、自分のカラダの感覚と実際の動きに差が出て動けなくなるんですよね…
ポイントは背骨！
背骨には、脊髄という中枢神経が通っています。そして、背骨の脊髄から内臓や手足に流れる脊髄神経という抹消神経が出ています。
他にも背骨の前には心臓や大きな血管や神経が通っています。
姿勢の悪さの影響
姿勢が悪くなると、この内臓や手足に流れる抹消神経の通りが歩くなり、筋肉の反応が落ちたり、筋肉が硬くなったりします。
特に猫背になると、単純には肩こりだけではなく内臓が圧迫されるのです！
それにより血液の循環が悪くなり、身体の状態が思い通りに行かなくなるんですよ。
なので姿勢の改善は身体の機能改善にもつながるのです。
この辺りのことご興味ある方は、よしゆき鍼灸院の施術を受けて頂ければ体感できると思います。
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鍼灸師
松本 佳之マツモト ヨシユキ
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