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小林整骨院 高井戸のブログ
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投稿日：2024-04-22 21:38:09.0
- 新生活お疲れ様です！！
- 皆さんこんにちは！
高井戸みやび鍼灸整骨院です！
4月から新しい生活が始まった方も多いと思います。
初めは緊張して無意識に身体に力が入ってしまい、
そうするとい筋肉が硬くなって、肩こりや腰痛、頭痛まで出てくる可能性もあります。
体の外の不調はもちろん、最近ではスマホやパソコンを使う機会も多いが故に姿勢が悪くなってる方が多く、内部的な便秘や食欲不振、集中力低下も問題視されるところです。
SNSの普及で人から見られることが多くなっていて、姿勢はもちろん気にする方も増えてきていますが、
お顔の歪みや肌荒れも体の歪みからきている場合が多いです。
皆さんは大丈夫でしょうか？
マッサージで筋肉の緊張の抜いて不調のないお体にしていくと同時に
お体の不調の原因追及を一緒にしていきませんか
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柔道整復師
小林整骨院 高井戸コバヤシセイコツイン タカイド
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