堀田整骨院のブログ
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投稿日:2024-03-14 12:25:31.0
- 肩こり
- 肩こり
肩こりで筋肉を揉んでも良くなる!
って一瞬だったりしませんか?
若い人の若い筋肉ならそれで良くなる事もあります。
でもそれでは良くならない方は
筋肉だけが問題で無い場合もあります。
筋肉ってゴムみたいなもんで
伸びたり縮んだりのイメージです。
でもスタートとゴールになる
骨の位置がおかしかったら?
常に離れた位置にあれば
何にもしていないつもりでも
常にテンションがかかった状態にあります。
左肩だけ下がって見える
右もしかり
こんな事を聞いたり見た事ないですか?
仮に左肩が下がって見えるなら
左腕から肩甲骨につく筋肉が下に引っ張っています。
肩甲骨が下に傾き
次は肩甲骨から首につく筋肉が首を引っ張ります。
これが肩コリや首こりの要因になったりします。
根本は肩甲骨の位置が関係する事もあるんです。
一度ご自身で鏡で確認してみたり
他の人に見てもらったりで
確認してみるのも必要です
もちろん当院でも確認します!
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