ブルーシャ裕美のブログ｜イスクラ鍼灸指圧接骨院

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イスクラ鍼灸指圧接骨院のブログ

ブルーシャ裕美のブログ一覧

10件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-23 19:09:40.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

早起き！

こんにちはイスクラスタッフのブルーシャです！4月から子供のお弁当作りが始まってしまい、6:30起きの生活になってしまいました(汗)私にとってはこれはもうかなりの早起きでして。で…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 17:55:17.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

お水を飲もう

こんにちは、イスクラスタッフのブルーシャです。少しずつ、やっと、暖かくなってきましたね！汗もそんなかかないこの季節、意外と身体は水分が足りてないかも！？喉が乾いてなくても…続きを見る
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投稿日：

2024-04-04 17:08:41.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

新生活スタート！

こんにちは！イスクラスタッフのブルーシャです。新入生、新社会人のみなさま、おめでとうございます！素敵な新生活のスタートになりますように！新しい環境で、大勢の人の前でスピー…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 17:53:08.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

春の嵐

こんにちは春の嵐で花粉とともに黄砂もやってきます……！黄砂には微粒の金属も紛れているため、金属アレルギーの方はそれで肌荒れをおこすことも。ご注意くださいね1日の終わりにし…続きを見る
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投稿日：

2024-03-21 17:12:27.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

五十肩とか四十肩！

こんにちは、イスクラスタッフのブルーシャです！五十肩でお悩みの方、たくさんイスクラにもいらっしゃいます。少しでも痛みから解放されるように、今日は家でできる、アイロン体操と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-18 16:46:18.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

受験シーズン真っ只中！

こんにちは、イスクラスタッフのブルーシャです。受験シーズン真っ只中ですね！頑張っている受験生のみなさん、心より応援しています！そして受験生のいる親御さん、ドキドキですね！…続きを見る
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投稿日：

2023-12-19 16:58:54.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

人混みにお気をつけください

こんにちは、イスクラスタッフのブルーシャです。クリスマス直前ですね！プレゼントやら食品やら、買う物がたくさん…(^_^;)クリスマスが終わったらお正月の準備…掃除にも追われて、…続きを見る
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投稿日：

2023-12-07 15:07:37.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

食べ過ぎた！というとき

こんにちは、イスクラスタッフのブルーシャです！今日は夜ご飯たべるの遅くなるな～とわかっていたので、朝ごはんしっかり食べて行こう！と、もりもり食べ過ぎてしまい、ちょっとやっ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-30 16:11:19.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

レンチンゆたんぽ

こんにちは、イスクラスタッフのブルーシャです。いよいよ厚手のコートの時期になってきましたね。皆さん風邪など引いておられないでしょうか？来院される患者様、特に冷えが気になる…続きを見る
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投稿日：

2023-11-06 16:41:32.0

投稿者：

ブルーシャ裕美

片頭痛

こんにちは、ツボ押し好きのイスクラスタッフ、ブルーシャゆみです（＾∇＾）今日は片頭痛に効果のあるツボを一つご紹介します！::::天柱(てんちゅう):::::首の後ろ，真ん中辺りにく…続きを見る