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ロコスポーツ杉田【併設ボディケアルーム】My Stretch~マイ ストレッチ~杉田店

ロコスポーツスギタ ヘイセツボディケアルーム マイストレッチスギタ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市磯子区杉田1‐17‐1プララ杉田4階
  • 京急線:杉田駅 徒歩30秒/JR京浜東北線:新杉田駅 徒歩10分

マイ ストレッチ ロコスポーツ杉田店(My Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 肩こりとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 15:37:23.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ今回は「肩こり」です!マイストレッチでも相談されることが多い肩こり。実は医学的な傷病名…続きを見る
  • 夏の食材、とうもろこし!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 20:45:37.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ今回は「とうもろこし」です!屋台やおやつでも気軽に食べられる、夏の代表食材といえばとう…続きを見る
  • 寝違えってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 16:37:06.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「寝違え」です!寝違えは、寝ている時の不良姿勢によって血行不良や筋肉疲労が起こ…続きを見る
  • 夏のむくみ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 13:08:56.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「夏のむくみ対策」です!夏は冷房による冷えや水分不足で、むくみやすい季節です。…続きを見る
  • 四十肩・五十肩とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 16:45:16.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「四十肩・五十肩」についてご紹介します!四十肩・五十肩とは、肩関節周囲炎のこと…続きを見る
  • 熱中症対策のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-09 14:47:59.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「熱中症対策」についてご紹介します!熱中症予防のポイントは、体を効率よく冷やす…続きを見る
  • ピーマンは夏の味方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 11:59:34.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「おすすめ食材・ピーマン」についてご紹介します!小さい頃は苦手だった人も多いか…続きを見る
  • ランナー膝ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-01 19:57:02.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「ランナー膝」についてご紹介します!ランナー膝とは、専門的には腸脛靭帯炎と呼ば…続きを見る
  • ハムストリングスとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 19:05:47.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「ハムストリングス」についてご紹介します!ハムストリングスとは、太ももの裏側に…続きを見る
  • 夏におすすめ!トマト
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 13:03:48.0
    投稿者:
    My Stretch 【杉田店】
    こんにちは!マイストレッチです。コンディショニングパートナーの一言アドバイスシリーズ 今回は「おすすめ食材・トマト」についてご紹介します!暑い季節にぴったりなトマトは、実…続きを見る
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