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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 上田のブログ
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投稿日：2023-11-28 10:18:02.0
- 産後骨盤矯正について
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸院整骨院 上田です！
みなさんは産後の骨盤矯正のタイミングやいつまで矯正が出来るのかについてご存知ですか？
今、産後骨盤矯正は一般的になり、当院にも施術希望の方のお問合せを非常に多く頂いております。
その中でも「いつ頃骨盤矯正をすればいいのか分からなかった」、
「何ヶ月目まで骨盤矯正が出来るのか」とおっしゃる方が多くいらっしゃいます。
そこで知っていただきたいのが、産後骨盤矯正の最も効果的な時期についてです！
ベストなタイミングとしましては2～6ヶ月の間です！
なぜかと言いますと、この期間はリラキシンという、妊娠時に分泌が亢進するホルモンが多く出ており、このホルモンによって骨盤周りの関節が柔らかくなっているためです。
一般的に産後6ヶ月をすぎてしまうと、徐々に骨盤、お尻の筋肉が固まってきてしまい、
元の体型に戻るのが難しくなってしまいます。
ただし、出産は人生の一大イベントであり、女性の身体にとって大きな負担が掛かります！
そのためできれば産後すぐ～２ヶ月ほどは身体を休めるのを最優先にして頂ければと思います！
是非、ベストなタイミングの施術で理想の状態を目指しましょう！！
ゼロスポ鍼灸接骨院 上田
〒386-0042
長野県上田市上塩尻225-1
ザ グレイスラムダ1F
ホームページ
https://zero-ueda.com/
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