オーガニックシンキュウセイコツインサイジョウイン
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オーガニック鍼灸整骨院 西条院(ORGANIC鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-18 09:36:56.0
- 身体のゆがみを根本改善
- こんにちはORGANIC鍼灸整骨院西条院です！
最近、「姿勢が悪い」「猫背が気になった」「骨盤が歪んでいる気がする」というお悩みを抱えていませんか？
特に猫背が進んで肩こりや腰痛も悪くなり、日々の生活が不調で辛いと感じる方が多いです。
猫背や骨盤の歪みは放っておくと症状が改善しやすいため早めの対策が大切です！
原因は日常生活の姿勢や動作に隠れています。
長時間のスマホやパソコン作業、家事に育児と前かがみの姿勢が続くと、背中が丸くなりやすいです。
また、足を組んだり、片足に体重をかけるなどの癖があると、骨盤が少しずつずれてしまいます。
この歪みを放置していると、
腰痛や膝の痛みなどの不調へつながります！
姿勢の悪化が自律神経にも影響を及ぼしやすく猫背や骨盤の歪みが続くと血流やリンパの流れも悪くなり、
疲れやすさや体調不良の原因となることも少なくありません。
骨格矯正では、骨盤の位置を正しく整えることからスタートします。
正しい姿勢へと導くために、ゆがんだ骨格を無理なく調整し、猫背や骨盤のバランスを改善します。
これにより、身体の重心が整い、筋肉や関節への負担が軽くなります。
食事内容も姿勢や体の不調に関係はあり、 特に骨や筋肉の健康を維持するためには、栄養バランスが重要です。
猫背や骨盤の歪みが原因で自律神経が乱れやすいこともあります。
自律神経のバランスも整えることで、身体の調子を全体的に改善し、
自律神経が整うことで、疲れるだけでなく、日々の体調も安定しやすくります！
「姿勢の歪みが気になる…」「肩こりや腰痛が改善しない…」とお困りでしたら、一度ご相談ください。
姿勢の改善は健康な毎日への始まりです。健康な体づくりを始めましょう！！#愛媛#西条#西条市#整骨院＃接骨院＃鍼灸＃はりきゅう＃整体＃マッサージ＃指圧＃肩こり＃首こり＃眼精疲労＃腰痛＃頭痛＃冷え性＃ヘルニア＃坐骨神経痛＃脊柱管狭窄症＃ボディケア＃ストレチ＃ヘッドスパ＃歪み改善＃骨盤矯正＃産後骨盤矯正＃美容鍼＃姿勢改善＃猫背＃反り腰＃肩甲骨はがし＃ストレッチ＃半個室
愛媛県西条市新田155フレスポ西条敷地内
0898-56-1565
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