ハリキュウセイタイイン スエノテ
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すえの手のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-04 15:51:29.0
- 新年あけましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。
2024年も宜しくお願いいたします。
年始は4日から営業再開しております。
元旦から悲痛な出来事が続いてます。
今は無事を祈ることしか出来ません。
不安や恐怖、共感疲労などによって
眠れない、疲れがとれない、ドキドキするなどの
症状にも鍼灸や整体が有効な場合があります。
是非ご相談ください。
私は東日本大震災の時に仙台にいました。
内陸部にいたので大きな被害ではありませんでしたが、
寒い中の避難所生活を経験したこともあり、
今回の地震による震災も人ごとではありません。
被災地ではお金もブランド品も高級車なども価値がなくなります。
生きるために必要な衣食住と体力(健康)がまずはなによりも大切です。
煽る訳ではないのですが、 体力(健康)は日々の生活で作られます。
そのための身体・心のメンテナンスは 全て積み重ねです。
鍼灸も運動も食事もヨガもピラティスも
マッサージもストレッチもマインドフルネスも
なにをするにしても一度や二度で身体や心が変わることはありません。
積み重ねで少しずつ変化していきます。
有事に備えて防災グッズを揃えることと
同じくらい自分自身を備えることも大事です。
明日は我が身。
日頃から備えていきましょう。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【はりきゅう整体院すえの手】
山形県東根市/パワーコメリ駐車場敷地内
鍼灸師歴13年目
まだまだ発展途上ですが、 今までの経験や学んだこと、
新たに勉強していることなどを中心に
インスタグラムでも発信しています。
机上の空論ではなく、理論のない経験談でもありません。
@harikyu.suenote 「すえの手」をフォローすると、
あまり一般的ではないですが、
美容と健康に大切な情報が手に入ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
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