Private Salon REST【プライベートサロンレスト】
プライベートサロンレスト
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投稿日：2024-03-04 10:29:20.0
- 肩こり放置は危険？！
- こんにちは、RESTです(*^^*)
週末はまた寒くなっていましたね。。
そして、寒くなると"アレ"辛くなりませんか？
そうです！
今や国民病とも言われている"肩こり"です！
お薬で誤魔化している方
肩こりは仕方ない。とそのままにしている方
肩こり放置はしないでください！！
肩こりを放置すると・・・
神経や血管に影響を及ぼし、
首や背中の痛み、頭痛、慢性的な疲労や睡眠障害、
さらに鬱病などの症状が悪化し、
生活の質が低下する可能性が高まります。
心当たりありませんか？
また、肩こりが心筋梗塞や脳卒中、
高血圧などの病気の原因にもなることがありますので
絶対に放置はしないでください！！！！！
定期的な運動やストレッチ、
姿勢の改善、マッサージなどで予防しましょう！
姿勢改善、肩こり首こり解消
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