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アスミー 渋谷店(Asmy)のブログ
2024年5月のブログ一覧
23件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-30 13:08:58.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回はたち仕事の方へむくみを防ぐ方法をお伝えいたします。立ち仕事は、下半身に負担がかかりやすく、むくみやすいと言われています。むくみ解消には、以下の方法が効果…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-29 10:58:58.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回は去年11月から月4回のコースで通ってくださっている方のビフォーアフターになります！お腹周りがスッキリし、ヒップアップ、さらに太ももの張りもなくなってきまし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-28 11:01:40.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回はこれから旬の食べ物！スイカについてお伝えいたします。スイカは、夏にぴったりのジューシーでおいしい果物です。また、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-27 14:41:52.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回はデコルテについてです！デコルテをほぐすメリットはたくさんあります！血行促進・リンパの流れ改善：デコルテはリンパ節が密集している場所です。マッサージするこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-24 11:10:20.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回は去年11月から根本改善という月MAX7回通えるコースで5ヶ月間通い、4月から月2回で通ってくださっている方のビフォーアフターになります！お腹周りやヒップの大きさ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-23 11:16:09.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回は美容に良い白湯についてお伝えいたします。主な効果は以下の通りです。 血行促進による美肌効果 白湯を飲むことで体が温まり、血行が促進されます。血行が促進され…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-21 11:01:01.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回は初回の方のビフォーアフターになります！肩甲骨の位置が正しくなることにより、背中もスッキリしています。ウエストも変化しました！これからの変化も楽しみにして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-20 11:46:52.0
- 投稿者：
- 相楽 唯
こんにちは。今回は太ももにお肉がつく原因をお伝えいたします。太ももにお肉がつく原因は大きく分けて4つあります。1. 脂肪摂取カロリー > 消費カロリー：食べた量よりも消費する量…続きを見る
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