ルッチボディ(Lucci Body)スタッフ / 佐々木 真弓

なみちゃんさん

いつもご利用いただきありがとうございます

2025年1月の挙式の前に、11月に前撮りをされるとのこと
式のドレスを綺麗に着れるようにもありましたが、学生の頃スポーツされていたのもあり、太ももの太さや下腹が一番気になるとのことでしたね!!

さすがスポーツをされていたのもあり、筋トレは嫌いといいながらもよくできました

食事は鶏肉がほとんどの食事でしたし、お腹が空いてなければ食べないということもしっかりできてたので、外食や好きなお酒を楽しみながらも上手くいきましたね

何より自宅でのトレーニングや、家が店舗から近いというのもあり、歩いてきてくださったりをしっかり意識できてましたので、週一回のトレーニングでも、4ヶ月で見事綺麗なスタイルに変身して、気にされていた太ももや下腹もスッキリして、全身スッキリ大変身!!で無事に前撮りを迎えることもできました☆

後は1月の挙式まで後もう少し、最終仕上げで更なる磨きをかけていきましょう☆

この度は嬉しい口コミありがとうございました(トレーナー　　佐々木真弓)

Kさん

いつもご利用いただきありがとうございます。

通い始める前は、トレーニングができるのかも不安で心配されていましたし、はじめは気分も悪くなってしまう程体力的にも厳しかったと思います。
今はしんどくてもきちんとやっていければ３ヶ月後、半年後ぐらいには変わってくるからと言う事を信じてくださり、少しずつ少しずつ負けずにやってきてくださったおかげで、今ではトレーニングもしっかりできるようになってきて、体力もついてきましたね。

自宅でもトレーニングをコツコツやってくれていますね。
食事もだいぶ我慢しながら頑張ってくれてます。

この習慣がしっかり身についていけば、これから先もまだまだいい変化に繋がりますので、目標クリアに向かって続けていき、維持できるようにしていきましょう。

この度は嬉しい口コミをありがとうございました。(トレーナー佐々木真弓)

ほりちゃんさん

ご利用いただきありがとうございました。

始めた頃は、食事のコントロールもなかなか難しく、食べたい欲との闘いの日もありましたが、最後には自分できちんと空腹の感覚もつかめるようになり、お菓子も我慢できる意志がしっかり持てるまでになりました。

トレーニングも最初は不安と筋肉痛との闘いでしたが(皆そうですよ)途中からは、トレーニングも好きになってきて、自ら追い込んでくれるまでになりました。

何より自宅トレーニングや仕事中などにもトレーニングをしっかりやってくれていました。
その結果が見事にいい結果となって、検診もクリアでき、周りからも痩せたねと嬉しい言葉を言われるまでになりました。
すべて自分で変えれたんですよ。

コースが終了してしまうことで、「リバウンドしそう」と言われていましたが、今までやってきて掴めたこの感覚を忘れず、引き続き楽しみながら自宅トレーニングや職場でのちょこっとトレーニングができれば、ほりちゃんさんなら大丈夫です。

何より健康が第一です。その為にも今の習慣が大事です。

この度はお忙しい中、嬉しい口コミをありがとうございました。(トレーナー佐々木真弓)