ナディ鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2023-10-02 16:58:03.0
- 上実下虚から下実上平を目指して！
- 肩こり、眼精疲労、頭痛など、上半身がパンパンに張っていたり、熱くなっていて、足が冷えているという方、たくさんいらっしゃいますよね。
ついつい痛いところ気を取られて、頭に意識が昇って、上が実、下が虚となり、どんどん上実下虚となっていきます。
肩が痛い、頭が重い方、上にのぼってしまった気を下に下ろしてあげると、楽になることがあります。下半身を充実させて、首肩の力が抜けて、胸のつかえがとれて、頭が冷静な下実上平な状態が理想的ですよね(*^_^*)
足のリンパケアは下半身を充実させて、体全体のバランスを整えてくれますので、是非一度お試しください♪
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