アンドエイト 川越店(&8)の口コミ一覧 (1/2)

20代女性5ヶ月週1回通っています。
1人だと絶対続かないので意識し続ける助けになっています。
ジムに行っても何をしていいのか分からない勢なので、トレーナーの方の指導もありがたいです。

トレーナーの方がとっても丁寧に教えてくれます。
筋肉痛に毎回なるほどしっかりトレーニングすることがてきるのでとてもおすすめです。

週1回、約半年通っています。
一人だと諦めてしまうところ、トレーナーの方がいると頑張ろうと思えます。
最初の頃は上げられなかった重さもあげられるようになってきて嬉しいです。
また、ウェアのレンタルができるのがありがたいです。

2ヶ月、週1回、30分コースで通わせていただいています。
体重が始めた時より3キロほど落ちてきました！
トレーニングは大変でいつも行きたくないですが、終わった後はしっかり筋肉痛が来るので頑張ってよかったなと毎回思います！！
今後もよろしくお願いします！

８ヶ月で、△５キロでした。トレーナーさんの知識が豊富で、食事のことや日々のトレーニングのことなどたくさんアドバイスしてくださいました。マンツーマンで、いつも励ましてくだったおかげで目標達成することができました。

どのトレーナーさんもとても丁寧に教えてくれるので、楽しく運動できています！
ダイエット目的で通ってますが、疑問に思うことや悩みなど聞いてくれてアドバイスしてくれるので、やみくもにやってる感じがなく、目標も立てやすいのでモチベーションも維持できています！！
まだ通い始めて1ヶ月なので、引き続き頑張りたいです～！

約3ヶ月目で週2回の頻度で通っています。
1回15分なので物足りなさを感じるようになってきましたが、
少しづつですが変化を感じられますし、体重も増えにくくなりました^^
細かい指導があるので初心者の方にも良いと思います。

女性、30代2ヵ月目、週2回
初めてのパーソナル楽しくトレーニング出来ています。
食事指導を毎回してくれて、自分に合ったら食事を案内してくれます。
その日の体調に合わせてトレーニングしてくれるため安心です。
2ヶ月ですが身体の変化の実感を感じております。

20代女性です。通い始めて9ヶ月ぐらい経ちました。最初は１回60分週2回で、現在は週1回通っています。
運動習慣が無く、筋トレは未経験で最初は続くか不安でしたが、トレーナーさんは気さくで初心者でもハードルが低く通いやすいです。
体調やその日の筋肉痛などカウンセリングの上でトレーニングをしてくださいます。

【人生が変わりました！】
川越店ができた時から通い続けています。
性別：男
年代：20代
何ヶ月目？：1年半
週何回通っているか？：週2回 15分
（良い点）
1.パーソナルで約束してるから行ける。2.15分だから追い込んでも頑張れる。3.スタッフの指導・助言が上手。4.料金が良心的なので長く続けられる。5.臨めば食事指導もしてくれる。6.着替え・靴がある。
（実体験）
2024年12月74kg
2025年  3月69kg
2025年  5月64kg
（感想）
プロポーズのために通い始めました。せっかくなら痩せてかっこよくなりたいと考えました。ただ痩せるのではなく、リバウンドしないような、かっこいい体つきになれるような指導・助言をしてくれます。無知だった私にメソッドを教えてくれました。通い始めてから食事も変わり、健康体に近づけた気がします。みるみる体重が落ちていくのが楽しかったです。
プロポーズは大成功！そして、結婚式も大成功でした。
人生が変わりました。
ありがとうございます。
一生ジムに通い続けたいと思っています！
サクラではありません笑
ありがとうございました。

およそ一年通っています。最初の半年は月６０分×6→現在月６０分×4です。今まで自己流(極端な食事制限と自己流有酸素運動)でダイエットしては数字ばかり気にしたり、結局リバウンドして…の繰り返しでそんな自分が嫌になってパーソナルジムに挑戦しました。正しいフォームを知ってからはその部分にしっかりと効いているのが分かり、苦しいときでもサポートがあるのでいつもギリギリまで追い込めてます！食事内容も置き換えの仕方だったり、極端にこれは食べてはいけないという縛りもなく、しっかり食べてバランス重視、食べるものを少しずつ変えていきましょうスタイルで臨めたのが食べるのが好きな私にとても合っていて気付けは筋トレが楽しくなってきていつのまにかトータル11キロ減量することができてキープし続けています。気持ちが安定しているのも感じていて数字を気にするよりも見た目重視でもっとここをメリハリつけたい！と今は頑張っています！いつも雑談しながら楽しくできて、モチベーションにつながるのでありがたいです

週1～2回の利用で8ヶ月目になります。
1人で行うと重さや回数など妥協してしまうトレーニングも、励ましてもらいながら毎回楽しくトレーニングできています！

通い始めて、およそ2ヶ月くらいかと思います。
週に一回かよっています。
トレーニングは、きついですが
トレーナーさんがその都度、褒めて頂けたり
アドバイスをくれたり、くじけそうになっても
励みになり、続けています。
初めより、筋肉痛が少なくなり
筋肉がついてきたのかなと自信になっております。

通い始めて7ヶ月目くらいです。初めは15分月8回のコースでしたが物足りず30分4回のコースへ変更しました。毎回その日の体調を確認してからトレーニングに入ります。あまり体調が良くない時はストレッチを組み合わせて無理のないメニューでやってくれるので助かってます。プロテインを買っておくとトレーニング終わりに好きな味を選んで飲めるのも良いです。着替え、靴、タオル、お水が用意されているので手軽に通えてます。長く通うと割引もあるみたいなので楽しみです。

3月ほど通って体重10kg減らすことができました！
トレーニングの質はもちろん、食事に関しても親身になって相談に乗ってくれます！
トレーナーさんは話しやすい方ばかりなので、「トレーニングがキツすぎて無理！」と冗談や愚痴をこぼしながら通い続けようと思います！

通い始めて1年ほどになります。主に1回60分のレッスンを週1回のペースで利用しています。毎回適度に筋肉痛になるトレーニングをしていただき効果を実感しています。
着替えやタオル、水分も用意いただけるので手ぶらで行けるのはとても楽です。
食事もアプリを使って履歴から必要な栄養素やその量についてアドバイス頂けます。高品質なサプリなどの取り扱いもありますが強く勧められる事はありません。
スタッフの皆さんは気さくで話しやすく相談もしやすいため楽しく通えています。

一年半通っている３０代の女性会員です。
体力のなさを改善することと、体重の減量を目的に始めました。まずは毎日の食事内容の指導から始まりどういったものを摂ると良いなどを丁寧に教えていただき、運動習慣のない人にあわせてトレーニング方法を調整していただけるので週一ペースで無理なく通えています。

週2の頻度で通わせてもらっています。
＆8は料金以上に濃い内容でしっかり効いているのでとても満足しています！

楽しくトレーニングできています

勉強になりました！ありがとうございました！

始めたばかりの週1で通ってます。
毎回担当の方が変わりますが、みなさん楽しく会話しながら教えて下さるので楽しくトレーニングが出来てます！

丸々3ヶ月で体重4.5キロ、体脂肪率4%減らせました！スタッフさんも皆さんとても親切で毎回楽しみながらやれています(*^▽^*)きついメニューも多いですがやってしまえば辛さは忘れるので続けられてます♪
これからも頑張ります！

入会してあと少しで1年です。
レッスンは15分のコースで早い時は当日の夜に筋肉痛が来るぐらい効果があります。
トレーナーさん達がとても丁寧で運動方法や食生活のことなどいろいろ教えてくれるので毎回勉強になりますし質問しやすいです。
入会してよかったと思ってます。

個人の体質に合わせて一緒に考えてくれます！
それがとても励みになります！

30分コースを利用しております。たった30分ですが、しっかりと筋肉痛がくるトレーニング内容です。トレーナーの方は皆さんフレンドリーですが、いい意味でスパルタです。（妥協してくれません）ウェアが貸し出しできるので、手ぶらで通えてとても楽です。また、事前にプロテインを購入しておくと、トレーニング後に、都度好きな味のプロテインを用意してくれるのも魅力的です。

長年自己流でダイエットをしていましたが、全く痩せないため半年後に8キロ減を目標に通い始めました。無事目標達成しましたが運動するのが楽しくなってきたので1年経った今も通い続けています。トレーニングだけでなく食事のアドバイスもしてくれるのでありがたいです。

いつもその日の体調に合わせてトレーニングを一緒にやってくれます。
月8回通えて無理なく続けられています。いつもありがとうございます！

ダイエット目的で行ってます。
無理はさせないけど、自分では甘えてしまいそうなところのギリギリを見極めてやってくれるので、達成感のようなものもあります。
ちゃんと効果も出るし、色々なアドバイスや、相談にも乗ってくれます。
トレーナーさんの人柄も良いし、続けられる所です。
色々一緒に考えてくれますよ。

入会して6ヶ月です。
体重13キロ減、体脂肪率35%→24%まで下がりました。
ジム初心者ですがトレーナーの皆さん親切丁寧に教えてくれて楽しくお話ししながらできるのでとても通いやすくお勧めです。
食事内容の指導や相談ものってくれるので普段の食事も意識できるようになりました。
パーソナルジムとしては金額も安く、＆8さんにして良かったなと思います。

その日の状態に合わせてメニューを組んでくれたり、体重が停滞した時の原因を考えてくれたりと親身に行ってくれます。
モチベーションが下がってしまってる時でも頑張って継続できています！