たけのこ堂のブログ
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投稿日：2024-05-07 21:07:23.0
- 姿勢を治すには
- 姿勢が悪くなるには必ず原因があり、ひとりひとり違う。筋肉が原因の人もいれば、骨や関節が原因の人もいる。他にも内臓、神経、衣服、食、生き様、労働、対人関係、生き様、気候、地域、文化など様々です。そして多くはこれらが複数絡んでいて、自分でもよくわからなくなってしまっているものです。たとえば “猫背やたるみで水着が恥ずかしい” という方がこれから増えるのですが、他所で背骨や背筋だけを診てもらっても治らなかったのはなぜでしょうか。それは他にも原因があるからではないでしょうか。ある方はご自身の精神疲労を充分に自覚・ケアできず、ずっとしょんぼりしたようなうつむき加減の日々だったのを、健気にも（元気を出さなきゃ）という気持ちでがんばっていました。→仰向けで胸を開き、ぼけ～っとしながら深呼吸しただけでスッキリ伸びました（笑） これは精神やそれを納める臓腑に気が満ちたためで、現代医学でもずっと昔に解明されていることです。またある方はお菓子とジュースの取り過ぎで消化器系がヘトヘトに疲れて気が滞り、それをかばって猫背が続いたあげく胸やお腹が垂れてしまっていました。→間食を減らし、ごはんの最後に食べるように勧めたら全身がくびれながらリフトアップされ、心身も快活になり、喜び勇んで海に出かけていったのでした（笑）
経絡経穴を用いた高度な施術はもちろん重要ですが、ご自身の傾向とほんとうに適切なセルフケアを身につけられれば、あなたの姿勢はかつて経験したことのない美しさと強さを実現できることでしょう。
写真： 菜園に自生する花菖蒲
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