ブログ4ページ目｜シオ横浜関内(sio)｜ホットペッパービューティー

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シオ横浜関内(sio)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 13:13:51.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れセルフケア3

こんにちは！院長の塩入です。今回は膝の捻れセルフケア3 ふくらはぎの癒着剥がしをご紹介させて頂きます。やり方（右足）ふくらはぎを両手でしっかり掴みます。その状態で左右に動か…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 13:09:34.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れセルフケア2

こんにちは！院長の塩入です。今回は膝の捻れセルフケア2 下腿の捻りについてご紹介させて頂きます。やり方（右足）まず下腿の1番下を両手でギュッと握ります。握ったまま内側に捻っ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 13:03:08.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れセルフケア1

こんにちは！院長の塩入です。今回はご自宅で簡単にできる膝の捻れに対するセルフケア1 足を捻ってのつま先上げ下げをご紹介させていただきます。やり方（右足）右足の下腿をギュッと…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 12:18:12.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れセルフケアについて

こんにちは！院長の塩入です。次回のブログで膝痛の原因になる膝の捻れに対するセルフケアを3つご紹介させていただきます。ご自宅ですぐにできますので是非チャレンジしてみてくださ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 11:59:26.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れチェックポイント3

こんにちは！院長の塩入です。今回は膝の捻れチェックポイント3 つま先上げについてご紹介させていただきます。足首を上に上げた時につま先が外を向いてしまう場合は上の関節に波及し…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 11:51:55.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れチェックポイント2

こんにちは！院長の塩入です。今回は膝の捻れチェックポイント2 骨の痛みについてご紹介させていただきます。脛の骨の下から1/3の内側を押してみてください。脛の骨を下から上まで押…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 11:42:32.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れチェックポイント1

こんにちは！院長の塩入です。今回は膝の捻れのチェックポイント1 脛の骨の向きについてご紹介させていただきます。真っ直ぐ立った時の骨の向きをチェックしてみてください。その時に…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-10-02 11:33:53.0

投稿者：

塩入洋輔

膝痛の原因　膝の捻れについて

こんにちは！院長の塩入です。今回は膝痛の原因になりやすい膝の捻れに関してご紹介させていただきます。膝関節はとても捻れのストレスに弱い関節になります。しかし生活の中で膝が捻…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 15:16:06.0

投稿者：

塩入洋輔

美容整体の効果

美容整体はどんな効果があるのかないう方もいらっしゃると思いますので今回は施術での変化についてご紹介させていただきます。全身の筋膜や関節を整えることでむくみが取れてきます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-30 14:18:03.0

投稿者：

塩入洋輔

お客様から声

こんにちは！院長の塩入です。今回は施術を担当しているお客様からの嬉しい感想を紹介させていただきます！80代の女性元々は足の痛みが強く手術を考えていたそうですが、内科の先生に…続きを見る