ホウゴウドライヘッドスパアンドアイシャンプーウミマウノイエ
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うみまうの家のブログ
- 深く呼吸してますか!?
- あっという間に新年度!!
色々と環境が変わる時期ですよね。
バタバタと慌ただしいのに、最近ではそれに加えて
寒暖差や気候も安定しない感じ。。。
身体が疲れて当たり前です(><)
昨日、私も自分メンテに行ったのですが
頭ガチガチの鎖骨や肩甲骨周りの硬い!!
そして、、、
呼吸が浅くなっていることに気付く、、、
施術の後は、
スーッと疲れが取れて、頭も軽くなり、そうすると
自然と深い呼吸もできる。
頭がほぐれたおかげで、そのままボーッと気ままに過ごして
めちゃくちゃリセットできたなぁ~
身体が楽って、やっぱり大切と、改めて実感。
適度に忙しいって、私はリズムも取れて好きですが、
そのままポンポンと、動けるから動き続けちゃうってのをよくやってしまいがちですが、
「紺屋の白袴」と言うか「医者の不養生」と言うか、、、(^^;)
やっぱりその合間合間に、ボディーケアを入れる事は大切。
と言うことで、皆さまも自分メンテに当店にお越しください!
しっかりと丁寧に奥まで、ほぐします♪
疲れ切っている方は、やはり
「All in one」または「全身リフレッシュコース」
が、ダントツにオススメです!
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