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池尻大橋の接骨院 はり灸院のブログ
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投稿日：2024-03-29 10:22:55.0
- 【ママさん必見】産後の骨盤について
- そこのママさん産後骨盤矯正してますか？
産後骨盤矯正は出産後2ヶ月から半年以内にするのがベストです！
なぜ必要かというと、ホルモンの作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開いていきます。開いた骨盤は、通常であれば産後徐々に閉じてきますが、産後は無理な体勢での抱っこや授乳等、通常よりも身体に負担をかける体勢も多く、骨盤がズレたり歪んだりした状態になってしまったり、産前の状態まで骨盤が戻らないということもあります。
その歪みを放っておくとこんな事が起こります。
・腰痛
・恥骨痛
・関節痛
・尿漏れ
・冷え性
・便秘
さらに、妊娠で伸び切ったお腹の筋肉を引き締めてあげなければ、歪みをキープする事ができません。
当院ではどちらも整える治療法があります！
当院では全員が様々な症状に対応できる国家資格取得者です。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！
池尻大橋の接骨院・はり灸院
営業時間 9：00～20：00
東京都目黒区大橋1－10－1
プリズムタワー1階
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投稿者
スタッフ 一同
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