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- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町５－３９９－２９ １Ｆ
- JR阪和線百舌鳥駅東口徒歩5分
輝き整骨院 百舌鳥院のブログ
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投稿日：2024-02-16 14:40:59.0
- 【四十肩・五十肩とは？治療法やストレッチ】
- 皆さま、こんにちは！
輝き整骨院百舌鳥院、院長の天野です！
年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなります。
初期の症状は軽度な痛みや圧迫感程度ですが、
徐々に痛みが増して、夜間の睡眠まで妨げるようになります。
正しい姿勢であれば、骨や筋肉が自然な状態に保たれ、痛みの原因が減少するため、
慢性的な痛みや疲労感を軽減することができます。
また、偏った姿勢をしながら運動や仕事に取り組んでいると、
関節や筋肉に負担がかかって、肩こりや腰痛などの症状が現れることもあります。
予防策として、肩関節や肩周辺の筋肉を強化するエクササイズ、姿勢改善がオススメ★
当院は患者様のお悩みに対してオーダーメイド治療を行っています！
どんなお悩みでも輝き整骨院にお任せください！
■お問い合わせ
070-200-2226
■住所
堺市北区百舌鳥赤畑町5-399-29 1F（21動物病院さんの向かえ）
■最寄り駅
阪和線百舌鳥駅東口より徒歩5分
■完全予約制
最初から最後まで、私（天野）が担当させていただきます
■診療時間
平日9:30～18:30
水曜日のみ9:30～16:30
土曜日9:00～18:00
■お休み
日曜日、祝日
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