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永楽整体院のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-23 10:55:00.0
- なぜ便秘になるのか？、
- こんにちは!!
永楽整体院の濱嵜です。
便秘。。。
結構悩まれている方も多いんじゃないでしょうか。
以前の私もその１人でした。
便秘薬飲んでも、スッキリするけどその時だけ…
食物繊維を大量に摂取してもイマイチ効果が分からない…
どんどん迷子になりますよね。笑
では、そもそも何で便秘になるんでしょう？
それは、腸が正常な働きをしてくれないからなんですよね。
じゃあ何で正常な働きをしてくれないの？ってなりますよね。
様々な原因はありますが、１つの大きな要因として、骨盤が歪んでるからなんです。
骨盤が歪んでると、腸が圧迫されるので正常な働きができなくなってしまうんです。
これでは、いくら色んな便秘解消法を試したところでそもそもの腸がしっかりお仕事できないので便秘も治りません。
まずは骨盤をしっかり整えて、腸の働きを正常化させましょう!!
そしてしっかり働いてくれるようにお体を温めてあげて下さいね♪
お水もたくさん飲んで、体内の循環も良くしちゃいましょう♪
お待ちしております♪
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