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ひつじ整体院 上尾院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-05 12:55:45.0
- 新規の患者様レポート!!
- 姿勢に悩むあなたへ贈る整体体験
~本日のお客様とのお話から~
整体院にお越しくださったK様のお悩みは「腰の重だるさ」と「猫背」。椅子に長く座ったり、クルマでの長距離移動が多い日々。お話を伺うと、腰は約7~8年前から違和感を感じていたそうです。仕事柄同じ姿勢でいることが多く、ご自身でも体の「歪み」や姿勢のアンバランスに気づいていらっしゃいました。
腰や肩への負担は、日々の「姿勢」と深く関わっています。K様も「立つより座る方がつらい時がある」と言葉にされ、腰への違和感を感じつつの生活。「最近は辛さが5くらい」とのお話もありました。
はじめに体の状態をチェック。肩の巻き込みや骨盤の前倒れなど、姿勢に関連する特徴が見られ、「筋肉の緊張」や「関節の動きの制限」も確認できました。姿勢写真を撮影し、実際の状態を一緒に確認しながら、整体によるケアの方針を共有します。
姿勢バランスを整えるためには、まず体の土台である「骨盤」に着目。K様の場合、日常的なクセやお仕事での動きが骨盤のアンバランスに影響していました。「こういう姿勢が長年続いた結果、体の使い方も変わってきている」と、私自身も共感しながら説明しました。
実際の整体施術では、土台となる骨盤から全身のバランスを調整。腰や股関節の動作確認も行い、今の体の柔軟性や筋力の入り方も一緒に確認。施術後には姿勢写真でも違いを感じていただき、「前より動きやすくなった気がします」と笑顔が見られました。
目指すのは、不調の緩和だけでなく「日常でラクに動ける体」へのコンディショニング。お体の細かなクセや暮らし方に合わせたケア方法もアドバイスしております。
上尾・桶川・宮原からもご相談が増えています。お近くの方は整体体験をぜひ一度お試しください。体と心が前向きになるきっかけを、私たちがサポートいたします。【住所】
上尾市谷津2丁目1番50-31小池ビル3階
【営業時間】
〈11:00~20:00〉火~金
〈9:00~18:00〉土
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