【骨盤矯正・姿勢矯正】女性専門整体サロン Lepia 夙川本店
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レピア 夙川本店(Lepia)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-20 13:51:42.0
- 筋膜リリースとは？
- こんにちは！女性専門整体サロンレピアの小崎です！
本日は筋膜リリースについてお話させていただきます。
【筋膜って？】
筋肉を包んでいる白い繊維質の膜のこと。
白い繊維質の膜の事
顔や体に大小存在する、筋肉をそれぞれ筋膜が包み込み、
形を維持する為の外壁の役割をしています。
【筋肉の癒着】
表情筋を十分に動かさずにいると、筋膜が癒着し様々な年齢のサインを作り出します。
筋膜の癒着をはがすのが筋膜リリースといいます。
【筋膜が癒着すると？】
筋膜が癒着すると、筋肉が動かなくなってしまい、本来の筋肉の役割である血流を促し全身に栄養を運び老廃物を体外へ排出する役割が制限されてしまいます。
いかがでしたか？
まずはここがポイントになってきます。
詳しくはまた、次回お話させていただきますね。
女性専門整体サロンLepiaではAIによる姿勢分析を行っています
専門家による姿勢チェックもさせていただきます
不調の改善と予防を行い
健康で美しく皆様なりましょう！
西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepia
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