肩こりの解決法：2024年1月30日｜レピア夙川本店(Lepia)のブログ

【骨盤矯正・姿勢矯正】女性専門整体サロン　Lepia　夙川本店

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投稿日：2024-01-30 15:19:53.0

肩こりの解決法: 西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepiaのニシです！

先日からお伝えしている肩こりのお悩みについて、
今日は、解決法をお伝えします！

【解消するための方法】
肩こりは肩周辺の筋肉がこわばり、血流が悪くなることによって起きるので、血流を良くするお風呂は肩こりを和らげることができます。
首や肩までしっかり湯船に浸かることで、血行が促進され、硬直していた筋肉が和らぐ効果が期待できます。

長年肩こりに悩まされている方は多いですが、お風呂できちんとケアしている人は意外と少ないものです。
毎日湯船に浸かることで血流が促進され、ストレッチと組み合わせる事でよりお悩み改善の期待ができますので、お風呂は最高のほぐしタイムです！
お気に入りの入浴剤なども利用すると心身ともにリラックスできで尚良いですね！

自宅で血行促進のセルフケアをしつつ、プロ目線で客観的にご自分の体の現状把握と改善点を知ることでより相乗効果が生まれ、歪みのないお身体を取り戻すことができます。

女性専門整体サロンLepiaでは、
AIによる姿勢分析を導入し、お客様の現状のお身体を分析・ご説明した上で、
肩凝りをはじめとする首凝り、猫背などのお悩みを改善する施術を行っております。

あなたも女性専門整体サロンLepiaの施術を受けて、肩こりを改善し、
快適で健康な体を手に入れませんか？

スタッフ一同、皆様のご利用を心よりお待ちしております。

西宮市夙川駅にある女性専門整体サロンLepia
〒662-0063
兵庫県西宮市相生町12-36 イーエスビル201
電話番号:0798-24-0209

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