フーア(hu-ah.)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-09 13:09:56.0
- 七草粥
- 1月7日は過ぎてしまいましたが、、、
七草粥を食べました。
食べ過ぎでお疲れだった胃腸をいたわり休めてあげる
のってやっぱり大事だな～と。
身体に優しいものを食べると気持ちもほっとしますね。
もっと炊いとけば良かったな～って思うぐらい
皆であっという間に食べてしまいました(^_^)
みなさんは七草粥食べましたか？
年末年始で胃腸もお疲れ気味だと思うので、
七草粥ではなくても少し身体に良いものを意識して
摂っていきたいですね。
溜め込み期間が長くなるほど遠回りする体質改善、
いつもより身体が重いな～っと思ったらリセットはじめましょう★
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