Private salon Given 西新宿 もみほぐし&ドライヘッドスパ【ギヴン】
プライベートサロン ギヴン ニシシンジュク モミホグシアンドドライヘッドスパ
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- 東京都新宿区西新宿8-9-14Bayberry101
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ギヴン 西新宿(Given)のブログ
- パーソナルGivenストレッチ☆ 70分
~Relaxing Stretch~
【リラックスできる、心地良いストレッチ】
─体感したことありますか?
ストレッチのイメージって、、
苦手な方にとっては、
◯痛い
◯つらい
◯退屈
と感じる方も多いかと思います。
「普段からストレッチしたほうが良いのはわかってるんだけど、なかなか、、、」
という声もよく聞きます。
《苦手なことを無理して行う》
というのは苦痛なので
一度その意識は、捨ててしまってください。
硬い身体を無理に伸ばそうとすると、
筋肉が反射的に縮んで固くなってしまうことがあります。
さらにそれを伸ばそうとしてしまうと、筋肉に大きな負荷がかかり、筋線維が傷ついてしまう恐れもあります。
ですので、私が目指しているのは
【リラックスできる、心地良いストレッチ】
なのです。
ここ1年半くらいの間は特に、
たくさんのお客様のストレッチを担当させていただいて、
男性と女性では体格や柔軟性も大きく違いますし
お客様それぞれに合わせたやり方を見つけるのに苦戦したことも多いです。
最近は、
《いかにリラックスして受けていただけるか》
で、ストレッチ効果に大きな差が出てくることを実感していて、
同じお客様でも、その日によって(体調や心的要因)伸びにくさ、伸びやすさを感じることもあります。
──心地良く受けていただきたい──
気合いを入れて取り組もうとなんてせず、
どうぞ安心して身を委ねていただき、ゆったりと寛ぎながら受けてください♪
寒さで縮こまってしまったお身体、
心地良く、ぐーんと伸ばして、
ほがらかな春を迎えませんか? ^^
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Private salon Given 【ギヴン】
西新宿もみほぐし&ドライヘッドスパ
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営業時間9:30~22:30 不定休
(西新宿駅より徒歩2分/新宿駅より徒歩10分)
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¥7,900
パーソナル ストレッチ☆70分 心地よく伸びて、カラダ蘇る!《Ayaka担当》
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