Private salon Given 西新宿 もみほぐし&ドライヘッドスパ【ギヴン】
プライベートサロン ギヴン ニシシンジュク モミホグシアンドドライヘッドスパ
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- 東京都新宿区西新宿8-9-14Bayberry101
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ギヴン 西新宿(Given)のブログ
- 腰痛・骨盤ケアストレッチ のびのび60分~♪
- \ NEW /
【 腰痛・骨盤ケアストレッチ 60分 】
コースを新設いたしました☆★☆
Givenの施術はあっという間…?
そんな中で、60分全身マッサージ整体もいいけれど、より腰まわり中心の施術で時間いっぱい受けたいな… というお声の元、今回新たにコースをおつくりしました☆
こちらはコース名どおり、腰の疲れを/硬さを緩和したい、骨盤まわりからくる不調を改善したい、とにかく腰を動かすストレッチを受けたい!という方にオススメです!
股関節の可動域や、背骨や肩甲骨の歪みを整え、腰痛の軽減や解消を目指すストレッチが中心となるメニューです。
併せて、ご自宅でもできるセルフケアのご提案もさせていただきます。
また、ストレッチにはリラックス効果もあり、睡眠の質の改善に繋がることもあります!
特に、寝る前に行えば、血圧や心拍数を下げ、副交感神経の働きが活発になります。
そのため、心身ともにリラックスした状態に導いてくれますので、いつもより深い睡眠へ、導いてくれることも……
初めて行くお店だと緊張されるかと思いますが、施術をお受けいただいている際は、ゆっくりお眠りいただいて大丈夫ですので、完全個室の空間でゆっくり休まれてくださいね!
また、朝にストレッチを行う場合は、就寝中に固まってしまった筋肉を緩め、血流をよくする効果がありますので、ストレッチ後は身体も頭もスッキリさせられます。
骨 “ 盤 ” というくらいですから、身体の至る所に症状良し悪し影響するのが骨盤です。
運動もストレッチもせず痛めてしまうと、生活するのが困難な症状さえありますので、できる今のうちにケアしたいですね☆
骨盤まわりの筋肉を伸ばして柔らかく…
動く度にしんどい腰、緩めていきましょう!
Private salon Given【ギヴン】
西新宿 もみほぐし&ドライヘッドスパ
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営業時間9:30~22:30 不定休
(西新宿駅より徒歩2分/新宿駅より徒歩10分)
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公式LINE: 125cbraw
公式Instagram: given.privatesalon
事前に相談をされたい方は、ぜひLINEよりご連絡くださいませ!
もしくは【 とりあえず60分くらい 】コースのご予約にて、ご来店時に内容を一緒に決めましょう☆
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¥7,900
腰痛・骨盤ケアストレッチ☆60分【のびのび~。腰回りスッキリ快適★】
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