長者町ビオス整骨院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-04 21:42:12.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
太ももの筋肉がかたくなると、腰や背中に負担がかかり、猫背や反り腰の原因になることがあります。反対に、太ももが柔らかくなると骨盤や背骨が安定し、自然と良い姿勢を取りやすくな…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 12:41:22.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
～慢性化する前に骨盤ケアでスッキリ！～「腰に違和感」「疲れで腰が重い」その辛さ、、腰痛予備軍のサインかも？放っておくと慢性腰痛になる可能性大！◆腰痛の原因は姿勢の歪みかも…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-31 15:15:35.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
【もみほぐしとマッサージの違い、ご存じですか？】「マッサージと、もみほぐしって何が違うの？」そんな疑問をお持ちの方へ、分かりやすくご説明します！◆マッサージとは？リラクゼ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-30 20:22:12.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
【カラダの歪みを感じたら、セルフケアを取り入れませんか？】カラダの歪みは、肩こりや腰痛などの不調を引き起こす原因となります早めの対策として、ストレッチや体幹トレーニング、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-27 13:03:04.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
【ハムストリングスを緩めると腰痛が楽になる？】ももの裏側（ハムストリングス）をほぐすことで、体に嬉しい変化が期待できます。◆ 腰痛の緩和・予防ハムストリングスが硬くなると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-26 16:21:28.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
【お尻から足のしびれ、それって"坐骨神経痛"かも？】「お尻のあたりから足にかけて、ピリピリ・ジンジン…」「まるで電気が走るみたいに痛む…」そんな感覚はありませんか？「疲れて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-25 13:32:16.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
カラダの歪みは、肩こりや腰痛などの不調を引き起こす原因となります早めの対策として、ストレッチや体幹トレーニング、ウォーキングなどのセルフケアを取り入れ、歪みの改善を目指し…続きを見る
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