【美容鍼灸専門/小顔/ハーブピーリング】Mercury鍼灸サロン【マーキュリー】
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マーキュリー(Mercury)のブログ
- 大人ニキビの隠れ原因とは?!!
皆さん、こんにちは!
4月ももう末になりましたね!
カラダの不調や肌荒れなどは出たりしていないでしょうか?
ニキビの原因って明確に1つということが少なく、
繰り返しでニキビができてしまう方は、さまざまな原因が交わっていることが多いです。
大人ニキビの原因がわかれば対処しやすくなるかとおもいます!
そこで、
ニキビや肌荒れの原因を紹介します。
1位
肩こり
首肩こり、あるいは首デコルテまわりのリンパの滞り。
ストレッチやマッサージをしてあげるとお顔の血流も良くなるのでおすすめです!
第2位
胃腸の疲れ
胃腸も毎日たくさん働いていると疲れてしまい、肌荒れにも繋がります。
甘いものや油っこいものを食べすぎないのはもちろん。
たまに胃腸を休ませてあげることがポイントです!
第3位
皮膚の摩擦
ニキビを知らないうちに触っていたり、クレンジングや洗顔でお肌を擦っていませんか?
優しくしてあげることがポイントです!カラダの不調も同時に改善し、健康的な美肌を一緒に目指しましょう~!
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