【美容鍼灸専門/小顔/ハーブピーリング】Ｍｅｒｃｕｒｙ鍼灸サロン【マーキュリー】
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投稿日：2024-05-08 12:19:31.0
- おなかの調子を整える！お灸で養生！
- 皆さんこんにちは♪
本日は前回投稿しました、湿を攻略！！！
の湿を取り除くツボをご紹介します。
湿度が高い日、湿が溜まった時に、お腹の調子を整えて
デトックスするのに一役かってくれるツボになります！
最近、ついつい食べ過ぎて胃がもたれがち
春になって冷たいものを飲む量が急に増えたかも
気温が暑くて、冷たいアイスやジュースをよく飲んでしまった
胃が重くて眠りが浅くなった
そんな時は、このツボにお灸！がオススメ！
●名前は中かん ちゅうかんです！
●場所はお腹。みぞおちとお臍のちょうど真ん中にあります！
●こんな時に
胃にまつわる様々な不調に 胃痛、嘔吐など
じんましん
便秘
その他の不眠や頭痛、めまいなどにも。
●お灸の量
1回1～3壮
なるべく食後&入浴後30分はさけましょう
最近、私も中かんにお灸しました！
お灸のあと、スーッとしますよ。
ぜひ試してみてください！
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