ナンシーズハンド(Nancy's Hand)のブログ
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投稿日：2023-10-09 00:40:59.0
- お膝の反射区
- お膝痛いの
飛んでった話(^ ^)
今日の夕方、ふと
『あれ？なんか膝が痛いなー？』
と思いました。
歩くのが少し億劫になる痛みですが
歩けない程では有りません。
筋でも違えたかな？
そのうち治るかな。
と思っていたけど
痛いままでした。
せっかくなので
膝の反射区を揉んでみました。
写真の指先で押している部分です。
お家で自分で揉む時は、
椅子などに座って、
椅子の脚の角などにココを押し付ける方法がオススメです。
この膝の反射区は、
ちょっと層が厚くて
指で押してると
手が痛くなっちゃうんですよね。
私は、緩消法という手技を参考に
少ない力で反射区を解す方法を使っています。
すると
『キャホっ』となる
痛いポイントが見つかりました。
暫くそこを刺激して、
歩いてみたら、、、
膝の痛みが消えました！！
どこ行ったん？！？！
自分で足ツボを仕事にしていて
何ですけども、
私は足ツボが万能だとは思っていません。
どうしたって病院や専門医の力が必要になることだって有ります。
西洋医学が助けになる事も有ります。
でも、病院に行って、
なんか訳分からんけど
注射とか投薬とか手術とか受ける
っていう事態になる前に
自分で足を揉んで
なんかよく分からんけど
治ったわ、ってなったら
ちょっと良いじゃないですか(^O^)
身体さん有難うってなるし
自分で自分の身体を整えられるって、
生きる力になると思うんです♪
セルフケアにご興味あるかた
どんどんサポートしますので
お問い合わせくださいね♪
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