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オンリーホープ(ONLY HOPE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-08 18:34:41.0
- むくみがスッキリする塩
- 比井です。
塩が多い・味が濃い料理を食べていると
顔がむくみませんか？
体内の塩の濃さを、一定に保つ働きがあり
うすめようと水を溜め込み、むくみます。
ですが、種類によって逆にスッキリする
塩があります。
塩の問題は、ナトリウム
栄養成分には、食塩相当量と書かれ
安い塩は、99%がナトリウムですが
良い塩は、72.6%で約3割も少ない
少ない分、他の栄養が多く
むくみをスッキリさせるカリウムが
約10%も入っています！
（安い塩は良い物が無いから安い）
そして、むくみをスッキリさせたり
他にも素晴らしい効果がいっぱいの
マグネシウムが
サプリメント並みに入っている
『雪塩』
おススメです(*^ω^*)
安い塩と比べると、何倍もしますが
パウダー状で、安い塩の1/3の量と同じ
サプリメントと考えると、安すぎると
思います。
それぐらい、マグネシウムが大事なので
また投稿します^ - ^
＊効果には個人差があります
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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