吉祥寺整体院のブログ
- どうして『姿勢』が大事なのか?
- どうして『姿勢』が大事なのか?
皆さま、こんにちは!
吉祥寺整体院です!
今回は、当院が重視している【姿勢】についてお話しします♪
「ちゃんと姿勢を正しなさい!」とご家族から言われたことがある方もいると思います。
では、どうして姿勢が良いことが大事なのでしょうか。
これには、お行儀の良し悪し以外にも大切な理由があります!
その理由とは、猫背や内巻き肩や反り腰などで「姿勢が悪くなる(=不良姿勢になる)と、健康が損なわれやすくなるから」です。
姿勢が悪くなると、
・身体が疲れやすくなる
・腰痛・肩こり・頭痛の原因になる
・呼吸が浅くなり自律神経が乱れる
・睡眠の質が下がる
・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・変形性膝関節症・五十肩などの原因となる
などの悪影響が起こります。
どうして『姿勢』が大事なのか?
普段の過ごし方の積み重ねてできた姿勢や骨格の歪みは、
放っておいてよくなるものではありません。
どこに行ってもよくならないそのお悩み、根本改善しませんか?
当院ではお身体の状態を本質的に改善するために
複数のアプローチを行い、あなたのなりたい状態を目指します。
詳しい施術内容についてはまた次回...|ω・)
吉祥寺整体院
#腰痛 #肩こり #頭痛 #猫背 #首痛 #膝痛 #産後骨盤矯正 #姿勢の歪み #疲労感 #疲れ #坐骨神経痛 #体の歪み #トリガーポイント施術 #背骨矯正 #骨盤矯正 #姿勢 #整体 #筋膜ストレッチ #筋膜リリース #インナーマッスルトレーニング #吉祥寺 #吉祥寺駅 #吉祥寺整体院
新 規 |
¥5,500
【迷ったらこれ!】慢性的なご症状でお悩みの方向け全身整体 9900円→5500円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
スタッフ
-
●2024-09-24
-
●2024-09-20
-
●2024-09-13
-
●2024-09-02
-
●2024-08-22
- 2024年9月分(4)
- 2024年8月分(6)
- 2024年7月分(7)
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(8)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(9)
もっと見る
吉祥寺整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【平日限定!】初回施術3000円クーポン【好きなメニューを選んでください★】 ¥6,900引き
|
新 規 |
【迷ったらこれ!】慢性的なご症状でお悩みの方向け全身整体 9900円→5500円 ¥5,500
|
新 規 |
【デスクワークで首肩コリの方】整体+背骨・筋膜矯正コース ¥9900→¥5500 ¥5,500
|
新 規 |
【慢性的な腰の痛みがある方】整体+背骨・筋膜矯正コース¥9900→¥5500 ¥5,500
|
新 規 |
【疲れると頭痛が出やすい方】整体+背骨・筋膜矯正コース ¥9900→¥5500 ¥5,500
|
新 規 |
【日々の疲れへのケアに】整体+背骨・筋膜矯正コース ¥9900→¥5500 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。