フィジカルコンディショニングサロンWHOLE札幌円山【マッサージ整体・美容鍼灸】
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ホール 札幌円山(WHOLE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-15 16:48:19.0
- 姿勢悪いと思ったら 札幌中央区円山WHOLE
こんにちは！フィジカルコンディショニングサロンWHOLE（ホール）札幌円山の木下です。
今日は姿勢についてです^_^
姿勢の悪さが招く身体の不調、整体で解決しましょう
私たちの身体は、日々の姿勢に大きく影響を受けます。デスクワークや長時間のスマホ使用など、現代生活は「悪い姿勢」を生み出しやすい環境にあります。
姿勢が悪いと、頭痛や肩こり、腰痛などのトラブルが起こりやすくなるのです。
では、なぜ姿勢が悪いと体に不調が生じるのでしょうか。それは、バランスを崩した体の姿勢が、筋肉や骨格に無理な負担をかけてしまうからです。特に、猫背や反り腰は、背骨に負荷をかけ、内臓の働きにも悪影響を及ぼすことがあります。
整体では、こうした姿勢による不調を整えるための施術を行います。まずは、患者様一人ひとりの体の状態を丁寧に診断。猫背をはじめとする姿勢の歪みを見極め、個々の状態に合わせた施術計画を立てます。
整体では、骨格の調整だけでなく、筋肉の緊張を和らげることで、全身のバランスを整えることができます。
また、施術後は、姿勢を正すためのエクササイズや日常生活での注意点など、再発防止のアドバイスも行っています。
「姿勢が悪いな」と感じたら、それは体が発しているSOSかもしれません。
無理をせず、早めのケアを心がけましょう。
当院では、あなたの「健康な体」を取り戻すお手伝いをいたします。姿勢の悪さによる不調にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
フィジカルコンディショニングサロンWHOLE札幌円山
札幌市中央区大通西24丁目2-18パレンテ301
木下
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