ズツウカイゼンセンモン サンノミヤモトマチシンキュウセイタイイン シーキュア
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 兵庫県神戸市中央区下山手通３－１－１５シェンビル５０２
- 【口コミ★4.98】【21時営業】三宮元町駅各線徒歩5分/トアロード沿い角ビル
シーキュア 三宮元町(C-cure)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-06-01 16:30:49.0
- カフェインと頭痛の複雑な関係
- コーヒーや紅茶を飲むと「頭がスッキリする」という人は多いと思います。
実際、カフェインには血管を収縮させる作用があり、
拡張型の頭痛（特に片頭痛）に一時的な効果があります。
しかし注意が必要なのが
「カフェイン依存」と「反跳性頭痛」です。
日常的にカフェインを摂っている人が、突然摂取をやめると、
血管が再び拡張して頭痛を引き起こすことがあります。
これは「離脱頭痛」と呼ばれます。
また、カフェインには覚醒作用があるため、過剰摂取により睡眠の質が低下し、結果的に頭痛を悪化させるケースも少なくありません。
適量の目安は、1日200～300mg（コーヒー2～3杯）まで。
頭痛持ちの方は、「飲まないと痛くなる」という依存状態に陥らないよう、
時間帯や頻度に注意しながら付き合うことが重要です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】頭痛整体＆頭痛鍼／あなたに合わせたオーダーメイド施術 ¥3980
|
サロンの最新記事
-
●2025-08-13
-
●2025-08-07
-
●2025-08-04
-
●2025-07-30
-
●2025-07-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（3）
もっと見る
シーキュア 三宮元町(C-cure)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】頭痛整体＆頭痛鍼／あなたに合わせたオーダーメイド施術 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こりからくる頭痛に】首肩こりにも◎頭痛整体＆鍼 ¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【天気頭痛・低気圧頭痛に】梅雨を快適に過ごしたい方へ◎頭痛整体＆鍼 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【目の奥や周囲が痛む方へ】頭痛の予兆かも…頭痛整体＆鍼でスッキリ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【めまい・吐き気のある頭痛に】長年の辛さを改善◎頭痛整体＆鍼 ¥3980
|
|
新 規 |
¥2,980 【学生限定】起きれない…週末に頭痛が…起立性調節…そんな学生へ ¥2980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
