健志整骨院 十三のブログ
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投稿日：2024-01-19 17:54:20.0
- 体のサイン見落としていませんか？？
- 整骨院に来られる方でよく、「急に痛みが出た」「思い当たる原因がない」とおっしゃる方がいています。
しかし、本当に何もしていないのに痛みが出ることはほぼありません。
では、どうして痛みが出るのか。。
原因の一つとして
疲れが溜まっていませんか？
日々の疲れが溜まってくると筋肉が硬くなったり、自律神経が乱れてしまったり、
体の中で変化が起こります。
そうすると、違和感や重だるさ寝ても疲れがとれないなどが出てきます。
体のサイン見落としていませんか？
溜まって溜まって限界を迎えると痛みとして体に症状が現れます。
サインが現れたら一度整骨院などで体を診てもらいましょう(*^^*)
疲れを溜めない！これが一番の予防です！！
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柔道整復師・鍼灸師・整体師
後藤 潮ゴトウ ウシオ
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