サロンのNEWSのブログ6ページ目｜あい鍼灸院接骨院阪急西院駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急西院駅院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

59件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-14 10:15:26.0

投稿者：

吉川峻太

腰痛の種類とは？

6.産後の腰痛出産によって骨盤が開いており、それで生じる腰痛のことで、産後の身体特有の腰痛です。骨盤を閉じたり、骨盤底筋を鍛えることで腰の痛みの改善を追求することが出来ます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-09 11:45:14.0

投稿者：

吉川峻太

腰痛の種類とは？

5.腰椎すべり症・分離症スポーツなどによって繰り返される腰椎への伸展と回旋ストレスを原因とする関節突起間部の疲労骨折のことを言います。発育期のスポーツ選手に好発され、腰部に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 09:59:53.0

投稿者：

吉川峻太

腰痛の種類とは？

4.ぎっくり腰急性の腰痛のことをいい、腰の筋肉が炎症を起こしてしまい激痛が起き、あまりの痛みで動けなくなってしまうこともあります。炎症なので自然治癒・冷却・湿布・痛み止めで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-02 10:43:23.0

投稿者：

吉川峻太

腰痛の種類とは？

3.椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症背骨の腰椎を挟む椎間板の髄核が飛び出て背骨の神経を刺激圧迫するのが椎間板ヘルニア、背骨の神経を囲む脊柱管が狭まることで神経に触れたり圧迫する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 11:30:51.0

投稿者：

吉川峻太

腰痛の種類とは？

2.坐骨神経痛腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれるような痛みなどの症状のことを指します。腰以外にも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-26 11:40:10.0

投稿者：

吉川峻太

腰痛の種類とは？

1.筋性腰痛筋性腰痛は、腰の周囲が筋肉痛のようになっている状態をいいます。筋肉の使いすぎによって起こる腰痛で、肉体労働・長時間のデスクワークを行っている人がなりやすい腰痛に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 10:07:31.0

投稿者：

吉川峻太

熱中症を予防するには？

・暑さに備えた身体作り運動で汗をかく習慣を身につけることも大事な予防法になります。乳幼児は体温のコントロールがうまくできないため、外出時には水分補給や服装に気をつけましょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 09:54:21.0

投稿者：

吉川峻太

熱中症を予防するには？

・こまめな水分補給暑い日には知らずしらずのうちに汗をかき、体内の水分が失われています。ただ、カフェインが多く含まれている飲み物、アルコール類は利尿作用があるので適していま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-12 10:19:00.0

投稿者：

吉川峻太

熱中症を予防するには？

・服装を工夫する外から熱の吸収を抑え、体内の熱をスムーズに逃がす服装が理想です。素材は吸収性や通気性の高い、綿・麻などがおススメです。また、インナーを着た方が肌とインナー…続きを見る