本多のブログ｜メリープセブンパーク天美店(meleep)

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メリープセブンパーク天美店(meleep)のブログ

本多のブログ一覧

13件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-14 17:29:39.0

投稿者：

本多

腕の凝り UP

ハードな運動をした覚えはないのに腕が痛い……と悩んでいませんか？家事やスマホ使用などでも疲労は少しずつ積み重り、腕がこっているのかもしれません。使い過ぎても、使わな過ぎ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-11 10:33:46.0

投稿者：

本多

おすすめの飲み物♪ UP

こんにちは！meleepセブンパーク天美店の本多です！最近カモミールティーにはまっています!(^^)!カモミールティーから期待できる効果・効能・リラックス作用イライラするとき、疲れが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-09 10:44:10.0

投稿者：

本多

お味噌汁の効果

こんにちは！meleepセブンパーク天美店の本多です！お味噌汁には、以下のような効果があります。・夜に飲むと、無駄な食欲がカットされ、お腹がイッパイに感じることで食べすぎを防ぎ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 10:45:16.0

投稿者：

本多

シリカ水

こんにちは！meleepセブンパーク天美店の本多です!シリカ水の効果・肌の弾力や潤い・ツヤを保ち「たるみやシワ」を防ぐ効果が期待されています。・髪にツヤを与える。・便秘が解消さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-06 19:45:51.0

投稿者：

本多

軟水と硬水の違い

お水のお話軟水と硬水の違いは、「硬度」の違いです。硬度というのは、お水１Lあたりのカルシウムやマグネシウムの含有量です。「硬度」というのはカルシウムとマグネシウムの含有量…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-04 10:23:56.0

投稿者：

本多

梅雨

こんにちは！meleepセブンパーク天美店の本多です！そろそろ梅雨の季節ですね。雨が続く梅雨のときは低気圧が続く事により副交感神経が常に働く状態となり、バランスが崩れ自律神経の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-27 17:15:46.0

投稿者：

本多

休日♪

こんにちは！meleepセブンパーク天美店の本多です☆休日ふらっと立ち寄ったカフェでダブルベリースムージーを飲みました！ブルーベリーにもっとも多い栄養素はビタミンE。抗酸化作用…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-11 18:00:06.0

投稿者：

本多

休日♪

一昔前に流行ったアサイーボウルを久しぶりに食べました(^^♪身体に良さそうな味がして美味しかったです！朝食にピッタリ☆アサイーがミラクルフルーツなどと呼ばれる理由はその高い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-26 15:10:38.0

投稿者：

本多

水族館

こんにちは！meleepセブンパーク天美店の本多です☆最近かなり久しぶりに海遊館に遊びに行ってきました♪どういうわけか、水族館でゆらゆらと水中を漂う魚たちを見ていると、心が少し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-22 11:16:23.0

投稿者：

本多

湯船に浸かる大切さ

毎日の入浴でみなさんはしっかり湯船につかっていますか？それともシャワー浴だけでしょうか？湯船に浸かるとこんな効果があります。・毛穴がしっかり開いて洗浄効果が高まる毛穴の汚…続きを見る