頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore帯広店【グレースフィオーレ】
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- 北海道帯広市西３条南９丁目２５ 帯広西３．９スクエアビル２Ｆ
- 帯広駅から車で3分/徒歩5分《完全個室》
グレースフィオーレ 帯広店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-12 15:21:41.0
- 熱中症の予防
- こんにちは^ ^ グレースフィオーレ帯広店maikoです！
だんだんと暑くなってきましたね！
ブログ画像天気予報などで熱中症対策を～、と聞くようになりました。
こまめな水分補給、また汗をよくかく人は塩分・糖分の補給も大切だそうです。
塩分は分かりますがなぜ糖分?と思い調べたところ、糖分は腸から塩分とともに水分を吸収しやすくするそうです。
糖分の中でも、「ブドウ糖と果糖」を含むものが良いそうです。
熱中症予防には、適切な水分補給や体温調節が重要ですが、
体液の流れを良くすることにより、体の不要な老廃物や余分な水分を排出する効果があります。
これにより、体温を下げる効果が期待できます！
今年の夏も健康に過ごせるように対策していきましょう(^^♪
ご予約お待ちしております！
▼アクセス
帯広市西3条南9丁目25 帯広西3.9スクエアビル2F
＊ 帯広駅から車で３分/徒歩５分＊
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グレースフィオーレ帯広店
TEL：0155-66-5197
Instagram：gracefiore_obihiro
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