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ポノ(pono)のブログ
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投稿日：2024-05-14 07:19:21.0
- 漢方とは？薬食同源
- 漢方とは？薬食同源
漢方と聞くと＝漢方薬(苦い、臭い)
とイメージしてしまいますが、そうではなく
自然の中にあるものを活用し
元気に生きるための知恵として古くから伝わっているもので
鍼灸、ヨガ、マッサージ、薬膳(食事)など
日々の生活の養生までを含むので
実はすでに生活に溶け込んでいるんです♪
漢方理論では、
『薬食同源』と言って
普段食べているものも立派な薬になると考えられています。
漢方とは？薬食同源
例えば
◆クコの実は枸杞子（クコシ）と言い免疫を高める
◆山芋は三薬（サンヤク）と言い身体を元気にする
◆シナモンは桂皮（ケイヒ）と言い身体を温める
◆ハトムギは（ヨクイニン）と言い水の巡りをよくする
そして食べて良し！使って良し！の
ヨモギは艾葉（ガイヨウ）と言い、
浄血作用やデトックス効果、腸内環境を整えたり婦人科系のお悩みや冷え性の改善、リラックス安眠効果などなど
沢山の女性に嬉しい効果が期待でき古くから活用されてきました。
よもぎ蒸しに注目が出てきているのも納得ですね！
皆様のご予約ご来店を心よりお待ちしております＾＾
黄土漢方よもぎ蒸しサロン Pono【ポノ】
□営業時間 10時～19時
□定休日 火曜日＋不定休
□住所 〒5670032
大阪府茨木市西駅前町6-22
浦野ビル2階西側
茨木JR茨木駅西口より徒歩3分
りゅうへいさんのパン屋さんの2階
黄土漢方蒸し/よもぎ蒸し/黄土漢方よもぎ蒸し/大阪/茨木/
冷え改善/デトックス/ダイエット/美肌/ツヤ肌/肩こり/むくみ/眼精疲労/花粉症/
生理痛/pms /体質改善/温活/腸活/妊活/免疫ケア
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Madoka マドカ
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