セルライトってどうして出来るの？：2024年6月4日｜ウースパ(WU SPA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-06-04 11:12:15.0

セルライトってどうして出来るの？: セルライトとは肥大化した脂肪細胞のことで二の腕や太もも、お腹、お尻の付け根部分などに多く見られます。
セルライトは皮膚のすぐ真下にある皮下組織と呼ばれる場所に作られます。
皮下組織が正常な状態であれば球状の脂肪細胞はきちんと整列し、毛細血管を通じて組織内に酸素や栄養素を取り入れて老廃物を排出します。

セルライトができる原因には、さまざまな要因が考えられます。以下では、セルライトができる主な原因をご紹介します。

【食生活の乱れ】
脂質の取り過ぎや、栄養に偏りがある食生活を続けていると、セルライトができやすい体になる恐れがあります。
【不規則な生活習慣】
昼夜逆転の生活や睡眠不足など不規則な生活習慣は自律神経の乱れを引き起こす恐れがあります。

女性は男性よりも皮下脂肪が多いためセルライトができやすいといわれています。女性はホルモンバランスの影響を受けやすく筋肉量も男性と比べ少ないことも原因の1つです。
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