シンキュウシ カワナミコウキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 鍼灸
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区新宿１-29-8 公衛ビル3階
- 新宿御苑前駅徒歩4分【吉祥寺/渋谷/自由が丘/府中/町田から多数ご来店♪】
鍼灸師 かわなみこうきのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 11:15:08.0
- 更年期障害とLDLコレステロール: 健康バランスと鍼灸
- LDLコレステロールは、悪玉コレステロールとも呼ばれ、高すぎると動脈硬化や心筋梗塞などの病気のリスクが高まります。
しかし、LDLコレステロールは、女性ホルモンの一種であるエストロゲンの原料となるため、低すぎると更年期障害の症状が悪化する可能性があります。
更年期の女性は、LDLコレステロールを120mg/dL程度にすることが、エストロゲンの分泌を促進し、更年期障害を軽減するのに効果的です。この数値はもっと高い方がいいという専門家もたくさんいらっしゃいます。
LDLコレステロールを健康的に上げる方法としては、
・動物性の脂肪を含む食品を適度に摂る
・植物性の脂肪を含む食品を適度に摂る
・運動量を減らす（目的に合わせた適度な運動量）
などがあります。
更年期障害の症状には、鍼灸が有効であることが知られています。鍼灸は、体のエネルギーの流れを調整し、ほてりや発汗、不眠やイライラ、うつや不安、骨粗しょう症などの症状を改善する可能性があります。
以上のように、LDLコレステロールの適切な管理と鍼灸の利用により、更年期障害の症状を軽減することが可能です。
しかし、更年期障害は個人差が大きいため、自分に合った対策を見つけることが重要です。
更年期障害でお悩みの方はぜひご連絡ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600
【1日2名限定】フルオーダーメイド◆鍼灸コース90分¥11,000→¥6,600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-14
-
●2024-06-07
-
●2024-06-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（14）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（3）
もっと見る
鍼灸師 かわなみこうきのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【1日2名限定】フルオーダーメイド◆鍼灸コース90分¥11,000→¥6,600 ¥6,600
|
|
全 員 |
【身体のだるさから解放】自律神経調整◆鍼灸コース60分 ¥11,000→¥7,700 ¥7,700
|
|
全 員 |
【つらい肩こりから解放】首肩こり根本改善◆鍼灸コース60分 ¥11,000→¥7,700 ¥7,700
|
|
全 員 |
【スッ…と楽になる!?】眼精疲労/頭痛改善◆鍼灸コース60分 ¥11,000→¥7,700 ¥7,700
|
|
全 員 |
【便秘・むくみに】腸内環境を整える◎◆鍼灸コース60分 ¥11,000→¥7,700 ¥7,700
|
|
全 員 |
【5年以上続く辛い腰痛に◎】腰痛徹底改善◆鍼灸コース60分 ¥11,000→¥7,700 ¥7,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
